チョコと健康
2020/12/13
こんにちは チョーさんです。
みなさんチョコレートはお好きですか？
今回はチョコレートに含まれるカカオポリフェノールについてご紹介したいと思います。
ポリフェノールとは？！
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Blog
アットホームな雰囲気が魅力となっております
お客様一人ひとりのお悩みにしっかりと向き合ってまいります
横浜駅からも近い整体院として、地域にお住まいの方を中心に多くのお客様から親しまれております。お悩みを改善へ導く丁寧な施術だけでなく、どのようなことでも相談しやすい温かな雰囲気が魅力となっており、ご来院いただいた方からも高い評価を頂戴しています。お客様により親しみを持ってご利用いただけるよう、院内の様子や施術を担当するスタッフの紹介を行っているブログの更新も行っておりますので、どのような雰囲気か知りたい方はぜひご覧ください。
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股関節が痛い時に
2020/12/06治っ太朗です！日常生活の中で、上り階段やしゃがみ込むような膝を折る時に股関節が痛むことはありませんか？ 股関節が痛くなった。これまで経験したことはなかった。ある時から症状が現れた…。今回... -
40代から始まる老眼
2020/11/29こんにちは！haruです！今回は老眼についてのお話です！老眼・・・私ももうじきかな！？と思う今日この頃です。お客様からも４０代から老眼の症状が出始めたとの話を聞きます。そもそも、老眼とはどん... -
カバンのイタズラ
2020/11/22TAKAです 幼少期では、かわいい軽い肩掛けのカバン♪ 小学校ではランドセル♪ 中学・高校では肩掛けのカバン♪ 専門・大学では肩掛け・リュックサック・手持ちカバン♪ 社会人では様々なカバンを場面... -
肩こりの原因のひとつ、腕の筋膜
2020/11/20こんには！しんすけです！ 当院には、様々な原因で「肩こり」に悩まされる患者様がいらっしゃいますが、今日はそんな肩こりの原因の一つについてお話しします。 最近はその名もだいぶ聞き慣れて... -
湿度の確保にマスクを使おう
2020/11/10治っ太朗です！ 風通しを良くするために窓を開けて過ごしていますが、これからの季節は冷えて風邪を引いてしまうのではないかと心配ですよね。 世界各地の新型コロナウイルス感染率と気象条件の数字... -
筋膜リリース
2020/11/08こんにちは！チョーさんです。今日は筋膜についてお話します。 筋膜リリースについてお話する前に、そもそも筋膜とはいったい何なのでしょうか。 たとえば、鶏のモモ肉や胸肉を思い浮かべるとわかり... -
冬・女性に多い膀胱炎
2020/10/25こんにちは！haruです！少しずつ寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか・・・今回は膀胱炎についてのお話です。膀胱炎・・・皆さん、なった事ありますか？私自身は膀胱炎にはっきりなった事... -
冬の肌トラブル
2020/10/18TAKAです お肌・・・気になりますよね～ 冬場の乾燥している季節だと特に・・・ さて、今回は肌について少し綴っていきます。 ★肌ってどんな構造？？ 私たちの肌は外側から 表皮→真皮→皮下組織 の3... -
冬に起こりやすい体の不調
2020/10/17こんにちは！シンスケです！最近は急に寒くなってきましたね！季節の変わり目で体調崩しがちなこの季節。コロナの影響もあり風邪で熱など出したくはないですよね。実は風邪の種類にも色々ありますよと... -
Let's try！！呼吸！！
2020/10/15結論 呼吸を意識するとメリットいっぱい 普段から呼吸を意識して行っていますか？ おそらく多くの方はNOと答えるでしょう。 無意識にリズムを打ちながらスーッ…ハー…と繰り返している呼吸。 意識... -
使われるかもしれないゲノム編集技術とその危険性
2020/10/13治っ太朗です！ 新型コロナウイルスの影響でワクチンへの関心が高まっている今、皆さんのお耳に入れておきたい情報がありましたので書かせて頂きます。 これは仮定にすぎず、参考程度に読んでいただ... -
歩くと痛～い
2020/10/04こんにちは、チョーさんです。外反母趾って聞いた事はありますか？ 女性に多いって聞いていましたが男性にも多いみたいです！ 実は私もそうなんです。ほんとうに痛いんです。 外反母趾（ぼし... -
秋の食養生 身体潤す白い食材
2020/09/22こんにちは！haruです！今回は、秋の身体に役立つ食の情報をお届けします。東洋医学では、秋は「燥」の季節です。心・肝・脾・肺・腎の五臓の内、乾燥の影響を最も受けるのは、肺です。空気が乾燥し、... -
高齢期の睡眠リズム
2020/09/15人は歳を重ねると、体内時計に加齢による変化がみられ、血圧や体温、ホルモンなどのリズムを維持、調整する働きが低下します。 それに加え、生活スタイルの変化も体内リズムに影響を与えます。 ... -
正常に血圧を保つために
2020/09/15TAKAです健康診断、皆様今年も受けましたでしょうか？？ 診断が出た方、これから出る方、ご自身の判定に ドキドキする経験は少なからずありますよね？残暑が過ぎ、秋が顔を覗かせる今日この頃。台風や... -
巻き肩を改善して胸を開くなら"ココ"を弛めよ...
2020/09/12こんにちは！ 鍼灸整体ルメディエ治療院のしんすけです！ 辛い肩こりを治したい人、たくさんいらっしゃると思います。 今回は「巻き肩」が原因の人向けに改善方法をお伝えしていきます。 -
横浜駅近の整体院でカラダが痛くなった原因を説明
2020/09/04こんにちは！鍼灸整体ルメディエ治療院の北岡です。この度、ホームページをリニューアルしました。みなさまに見やすいホームページ、そして、健康についての情報の提供など発信していけたらと思ってい...
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地域の健康を支えるパートナーとして、20年以上お客様が抱える様々な体のお悩みと向き合ってきた確かな実績がございます。長年の実績に裏付けられた確かな実力があり、お客様一人ひとりが抱えるお悩みを丁寧にお伺いした上で最適な施術を施してまいります。限られた時間の中で気になる部分へ集中的なケアを行うためのメニューをはじめ、鍼灸やアロマテラピー等豊富なメニューをご用意しており、痛みを緩和するだけでなく体の調子を整えることも可能です。
お客様に親しみを持ってご利用いただきたいという想いからブログの更新も行っており、院内の様子を写真付きで紹介するほか、施術や受付を担当するスタッフの紹介も行っております。ブログの記事は院内の雰囲気を感じていただけるような内容となっていますので、ご利用をお考えの方はぜひ一度ご覧ください。
